喉咙干痒的解决办法-环球快报

2023-07-01 19:11:26    来源:互联网

1、一定要止住,不要老咳嗽


(相关资料图)

咳嗽本身就是自身的原因,但是能忍住就先忍住,要是经常咳嗽,它会形成一种习惯,这样咳嗽的次数就会越来越多。但是如果你忍住不去咳嗽,那么时间就会段短一些,就会很容易的止住咳嗽了。

2、多喝水,水是最好的治病良药

无论是什么病,水是最主要的,一定要多喝水。嗓子想咳嗽可以用水压制住那种感觉。每天要做到八杯水的习惯,然后一咳嗽就行喝水,再咳嗽再喝,形成一种惯性,这样你就会觉得喉咙润润的。

3、查找自己是否过敏

还有的人想咳嗽不是病,而是碰上过敏了,很多人在春夏季节开花的时候,都会对花粉过敏。这个可以看自己的情况或者去医院寻找过敏源,或者排除,如果是过敏的话,就带口罩,也会有效果的。

4、煮点冰糖雪梨喝喝

把雪梨洗净切片,然后用水煮熟,可以用那种小砂锅,小火慢熬,然后煮的差不多的时候加点冰糖,这样比较甜腻可口,喝上几天,咳嗽就会得到有效的治疗,就不会那么严重了。

5、感冒就吃感冒药

如果是由于风寒引起的,那么就要吃感冒药。可以吃那种冲的药,这种也是预防感冒的,并且口味比较甜,对于吃药怕苦的人来说,是一个比较好的方法。一开始冲2袋即可。

6、注意清淡饮食,不要老吃咸的

如果自己嗓子痒痒的,那么就接下来的时间吃点清淡的,少放盐。如果是吃别的零食,那么不要嗑瓜子了,瓜子也是咸的,也不要吃刺激性的如辣椒之类的,这样一段时间后,嗓子也就好多了。

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